Based on the author's experiences with patients, this two-part guide gives specific directions to help the body heal itself from various maladies, including back problems, arthritis, multiple sclerosis, breathing ailments, eye problems, and muscular dystrophy. This holistic method works by taking a three-tiered approach that includes physical exercises, nutrition, and a positive mental outlook. By unlocking the healing powers of the body, readers can take charge and lead healthier, happier lives. Usando las experiencias del autor y su interaccin con las personas que ha trabajado, esta gua de dos partes ensea como el cuerpo puede sanarse por s mismo de ciertos problemas fsicos como la artritis, esclerosis mltiple y problemas visuales, musculares y de respiracin. Este mtodo holstico funciona a base de ejercicios fsicos, dndole importancia a la nutricin y teniendo una mentalidad positiva. Al desatar el poder de sanacin del cuerpo, los lectores pueden tomar cargo de sus vidas, volvindolas ms sanas y ms felices.