Em Forma em 10 Minutos (Portuguese Edition)
Mosley, Dr. Michael;Bee, Peta
ASIN: | B00KGKOQVS |
Publisher: | LUA DE PAPEL |
Published: | 16 May, 2014 |
Format: | Kindle eBook |
Editions: |
2 other editions
of this product
|
Em Forma em 10 Minutos (Portuguese Edition)
Mosley, Dr. Michael;Bee, Peta
Descubra o plano de treinos que tem o máximo efeito no mínimo tempo possível. Esqueça as longas horas de ginásio. Com apenas 10 minutos de exercício, três vezes por semana, consegue resultados muito melhores: acelera o metabolismo, queima mais calorias e tonifica os músculos. Nos anos 50, Roger Bannister, estudante de Medicina da Universidade de Oxford, decidiu tornar-se na primeira pessoa do mundo a correr uma milha (1,6 km) em menos de quatro minutos. Como tinha pouco tempo livre, em vez de se
Shop Preferences
Customize which shops to display. You can include the following shops by logging in to change your settings.